# Tainara Nielly Fisioterapia e Pilates

> Estúdio de fisioterapia e Pilates clínico em Itajubá – MG, com a fisioterapeuta Tainara Nielly (Fisioterapeuta pós-graduada em Traumato-Ortopedia). Atendimento individualizado, com horário marcado e agenda reduzida. Lema: "Mais movimento, menos dor."

## Informações do negócio

- Endereço: R. Salvador Cirilo Sales, 488A – São Sebastião, Itajubá – MG, 37502-452
- Telefone / WhatsApp: (35) 99730-2845 (https://tainaranielly.com.br/contato/)
- Instagram: https://www.instagram.com/fisio.tainaranielly/
- Avaliação no Google: 5.0 estrelas
- Parceiro Wellhub (Gympass) para aulas de Pilates
- Também atende em domicílio (fisioterapia domiciliar) em Itajubá
- Atende Itajubá e região: Piranguinho, Wenceslau Braz, Delfim Moreira, Maria da Fé, Piranguçu, Brazópolis
- Estrutura: Ar-condicionado, Estacionamento acessível, Banheiro acessível, Área de alongamento, Área funcional, Wi-Fi

### Horários

- Segunda e quarta: 07h às 20h
- Terça e quinta: 06h às 20h
- Sexta: 07h às 12h
- Sábado e domingo: Fechado

## Serviços

- [Pilates Clínico Individual](https://tainaranielly.com.br/pilates-clinico-individual-itajuba/): Sessões só suas, planejadas a partir da sua avaliação, ideal para quem convive com dor, lesão ou uma condição específica.
- [Pilates em Grupos Reduzidos](https://tainaranielly.com.br/pilates-em-grupo-itajuba/): Turmas pequenas para você treinar acompanhado de perto, com segurança e correção em cada exercício.
- [Fisioterapia](https://tainaranielly.com.br/fisioterapia-itajuba/): Tratamento traumato-ortopédico para prevenir, tratar e recuperar lesões musculoesqueléticas.
- [Reabilitação Funcional](https://tainaranielly.com.br/reabilitacao-funcional-itajuba/): Recuperar a funcionalidade do corpo: força, equilíbrio e autonomia para o dia a dia, ou para voltar ao esporte.
- [Recovery](https://tainaranielly.com.br/recovery-itajuba/): Recursos de recuperação para quem treina: relaxamento muscular, menos fadiga e mais bem-estar.
- [Bota Pneumática de Compressão](https://tainaranielly.com.br/bota-pneumatica-compressao-itajuba/): Compressão sequencial nas pernas para recuperação, sensação de leveza e bem-estar.
- [Liberação Miofascial](https://tainaranielly.com.br/liberacao-miofascial-itajuba/): Técnica manual e instrumental para soltar tensões, ganhar mobilidade e reduzir desconfortos.

## Páginas principais

- [Início](https://tainaranielly.com.br/)
- [Todos os serviços](https://tainaranielly.com.br/servicos/)
- [Sobre a Tainara Nielly](https://tainaranielly.com.br/sobre/)
- [Contato e agendamento](https://tainaranielly.com.br/contato/)

## Perguntas frequentes

- Onde fica? R. Salvador Cirilo Sales, 488A – São Sebastião, Itajubá – MG, 37502-452.
- Como agendar? Pelo WhatsApp (35) 99730-2845; todo atendimento é feito com horário marcado.
- Aceita Wellhub? Sim, para aulas de Pilates (confirmar no app).
- Qual a diferença entre Pilates individual e em grupo? No individual a aula é planejada só para o aluno, indicado para quem tem dor ou lesão; no grupo reduzido há poucas alunas com atenção próxima da fisioterapeuta.